J'aimerais vous parler d'un sujet qui me préoccupe vraiment , ''la maladie'', les gens me demandent; Pourquoi je suis malade? Que veut dire ces symptômes? Et quoi faire pour prévenir la maladie?
LE MAL À DIT... relation entre les émotions et la maladie!(prochain blogue à venir)
La maladie correspond au dépassement de nos capacités adaptatives. Le corps n'arrive plus à éliminer ces déchets ou le corps ne parvient pas à trouver dans son environnement la nature même de ce qui lui est nécessaire pour nourrir cette capacité adaptative. Parmi ces éléments qui participent fortement à l'adaptation du corps, il y a les nutriments.
On peut distinguer 2 catégories de nutriment :
-Les macronutriments : lipides, glucides, protéines .
-Les micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-élément.
C'est sur ces éléments que le corps se fonde pour réaliser la fonction d'adaptation. S'il ne trouve pas dans son environnement ces nutriments pour réaliser la fonction adaptative, il va manifester des symptômes liés à cette carence.
Tout le monde veut éviter l'apparition de la maladie. Et pour cela, il faut que notre capacité adaptative ne soit pas débordée. C'est-à-dire que notre corps doit avoir les ressources suffisantes pour pouvoir au quotidien, compensez les demandes adaptatives de son environnement.
Notre alimentation est une des clés (elle est loin d'être la seule). C'est une clé fondamentale d'autant que durant ses 50 à 60 dernières années, notre alimentation a connu une transformation sans précédent de la qualité, de la quantité et de la nature des aliments que l'on retrouve dans notre assiette.
Je vais vous proposer d'adopter un mode alimentaire quotidien qui va faire en sorte que les signaux d'alarme (symptômes) ne se déclenche pas. En consommant ce dont le corps a réellement besoin, vous n'aurez pas besoin de cure ou de diète spécifique pour compenser d'éventuelles erreurs alimentaires.
C'est là tout l'enjeu du programme ''VISION'' (personnalisé) que je vous propose.
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