Réflexologie plantaire et drainage lymphatique

Bonjour à tous! Pas besoin d’être une spécialiste pour se faire un massage. Vous pouvez masser vos pieds et vos jambes pour relâcher des tensions musculaires et améliorer votre circulation sanguine et lymphatique.

Après avoir brossé votre peau à sec, vous bénéficierez de nombreux avantages en utilisant le mélange suivant pour faire votre massage :

-Un peu de crème BioGuard, que vous mélangez avec quelques gouttes d’eau, et vous ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de Lavande.

Cela vous donne un mélange qui s’étend très facilement qui nourrit la peau, la protège, l’aide à cicatriser et qui a un effet antiseptique, qui relaxe en même temps

Commencez par masser les pieds en les enduisant de ce mélange, puis avec des mouvements qui vont de la plante des pieds vers le cœur, massez vos jambes.

C’est excellent pour le système lymphatique et pour vos veines.

Une fois les jambes sèches (ça prend quelques secondes) vaporisez le mélange d’enzymes Nature’s Fresh généreusement et partout sur vos jambes. Vous en ressentirez les bienfaits immédiatement.

Vous pouvez faire cela avant de vous coucher et accompagner de quelque chose qui vous relaxe.

Au choix : -Malate de magnésium, 3 capsules de chlorophylle,

-Acide pantothénique,

-Passiflore, 3 capsules de , le mélange STR-J à base de camomille ou HVP (houblon, valériane, passiflore), -HTP Power ou de Millepertuis

-Soutien surrénalien pour son basilic sacré,

-Ashwagandha, etc.

Il y a tellement de choix possibles, il y en a pour tous les goûts ! Les produits suggérés sont de Nature Sunshine!

NB : Ce mélange peut être utilisé partout, même sur le visage. Les résultats sont visibles et époustouflants !

Si vous désirez connaitre les produits suggérés de Nature Sunshine, contactez-moi et il me fera plaisir de vous conseiller!